第一百四十九章 年年你体质那么差，以后怎…
温年有点不好意思，她觉得脚踝被祁辰握的那一处很烫，浑身都有点不自在，小声的问:“可以不压着嘛。”
他看着女孩泛着潮红的脸颊，知道人又害羞了，笑了笑，“不压的话也可以，不过你可能不太好起来。”
“没事的，”温年不了解压腿和不压腿的区别，只是觉得这样很别扭。
祁辰依着她，把手顺着女孩的脚踝移到了小腿那里，轻轻拍了一下，“那好，我可以不压，你把腿伸直，”
腿上的触碰让温年没忍住腿往后缩了一下，睫羽轻轻扇动，似乎在想他这句话的意思，停了两秒，乖乖地伸直了腿，仰头去看他，神请间似乎在问，然后呢？
女孩的眼神分外懵懂又充满信任，他抿了下唇，抬手拍了拍垫子。
“双手握拳放到耳侧，然后平躺下去。”
说完这句祁辰心里莫名有一种诱骗无知少女做坏事的感觉，不自然地揉了揉鼻子。
温年愣了两秒，便有些僵硬的躺了下去。
祁辰看着躺好的人，敛去了混乱的思绪，单膝跪在她的脚边。
“年年，我们十五个一组，做完一组休息一分钟，今天的话就先做五组。”
温年算了一下他说的运动量，整个下来也不过就七十五个，她觉得似乎不会太累，开心的点了点头。
“好。”
温年答应完摆好姿势后就准备起身，她想象中自己会很轻易的起来，但是真的起身时发现不知道该哪里使劲，躺垫子上磨蹭半天也起不来。
顿时尴尬的有点想哭，话说大了。
小脸慢慢红了起来，鼻尖上也急得渗出了汗，过了一段时间可怜巴巴地喊着蹲在自己旁边的人。
“祁辰，我起不来。”
祁辰被躺在垫子上挣扎的人逗得哭笑不得，起身走到旁边，蹲下去伸出一只手托着她的腰把人带了起来。
温年觉得丢人，低着头不看他。
祁辰唇角带着一抹笑，重新握住了她的脚踝，女孩脚踝纤细白嫩，他盈盈握着生怕弄疼她，柔声哄着。
“平躺起不来挺正常的，我压着你的脚再试一次。”
他语气过于温柔，温年心里的羞耻慢慢消散，抬头偷偷瞄了他一眼，小声说了句好。
她调整好姿势，重新躺了下去。
有人压着相当于借了外力，虽然对于温年来说这样也没那么容易，但至少知道着力点了。
她紧抿着唇，猛然坐了起来。
温年也没想到自己就这样坐起来了，两个人的距离一下子拉近。
男生深邃的眉眼映在了她的眸子里。
她眼睛眨了眨，脸颊开始烫了起来，本能的往后仰。
祁辰看着直愣愣就往下躺的人，怔了一下，随即笑出声来，女孩洒在自己脸颊上的温热呼吸似乎还没有消散，眼底闪过笑意。
“怕什么？”
还没等温年回答他就自顾自接了话。
“怎么，是觉得我长得太帅，不敢直视啊。”
“……才不是，”温年咬了咬唇，仰起脖子看他。
微微抬头的女孩，小脸染上了鲜艳的红晕，轻轻咬着唇，眼睛水盈盈的像是两汪清水。
祁辰看着这样的小姑娘眸子沉了些:“不是的话，等一下再起来的时候不准下去那么快，至少要停五秒钟，这样的仰卧起坐才有用。”
听着他说的话，温年眸子微微睁大，似乎从来没听过仰卧起坐有这样的规则，在电视上看的时候，往往都是起来躺下做的很快。
“祁辰，你是不是骗我呢？”
她声音软糯，透着不解。
祁辰看着人黑白分明的瞳仁，脸色没有一丝变化:“当然没有。”
他防止人再问，立刻转移了话题，“年年照你这个速度，今天是回不去家了。”
温年面颊一红，果真被转移了注意力，没有再多想，乖乖的重新做了起来。
她这次起身的时候相比较第一次轻松了许多，只不过在坐直身子的时候一看到祁辰没忍住又立刻躺了下去。
祁辰笑了一声，嗓音低沉:“这个不算。”
“为什么啊？”温年听到不算急得立刻问出了声。
“我有没有说坐起来要停五秒再下去。”
一听到这个，温年就心虚地把头低了下去，“说了。”
“那年年刚刚停了吗？”
温年抿着唇，嗫嚅着开口:“没有。”
“所以说这个不算，”祁辰把女孩的脚踝握得紧了些，嘴角弯起，带着一点慵懒的笑意，“继续。”
温年哦了一声，委屈巴巴的又做了起来，这次在身子起来的时候下意识的反应依旧是往后仰。
祁辰在这个时候开了口，“年年不停几秒钟的话，这次的也不算。”
温年身子一僵，不敢再动，怯生生地看着他。
面前的男生五官深邃立体，嘴角微微上扬，墨色的眸子沉沉地盯着自己。
她抵挡不住那么炽热的目光，把头低了下去。
祁辰看女孩害羞的模样忍不住勾起了嘴角，身子往前伸了些，嘴唇若有若无的碰上了女孩的鼻尖。
温年脸红的要滴血，这时候也不管有没有到时间，火速躺了下去。
看着两个耳朵都已经红透的人，祁辰低笑出声，“才两个，继续。”
温年心里呜呜流泪，本来做那么多就很累了，现在祁辰又总是逗她。
接下来的每一次起身，都是温年率先移开视线，在第一组做完她就出了不少汗，听到祁辰说好，脱力般躺回了垫子上。
做仰卧起坐的时候她觉得一分钟很慢，而休息的时候她觉得自己还没喘口气时间就到了。
祁辰喊她起来做第二组的时候欲哭无泪，咬着牙又开始做了起来。
第二组做完她觉得整个腹部都是难受的，躺在垫子上，一动都不愿意动。
祁辰看着头上都是汗的人，从地上站起来，去旁边的架子那里抽了几张纸，他蹲在女孩身侧，抬手帮她擦着汗。
温年本来想抬手说自己来，可是她现在真的连手指都不想动，红着脸也就任由祁辰帮她了。
这个时候祁辰的声音在耳边响了起来。
“年年你体质那么差以后怎么办？”
请收藏本站：https://www.bqgbi.cc。笔趣阁手机版：https://m.bqgbi.cc
他看着女孩泛着潮红的脸颊，知道人又害羞了，笑了笑，“不压的话也可以，不过你可能不太好起来。”
“没事的，”温年不了解压腿和不压腿的区别，只是觉得这样很别扭。
祁辰依着她，把手顺着女孩的脚踝移到了小腿那里，轻轻拍了一下，“那好，我可以不压，你把腿伸直，”
腿上的触碰让温年没忍住腿往后缩了一下，睫羽轻轻扇动，似乎在想他这句话的意思，停了两秒，乖乖地伸直了腿，仰头去看他，神请间似乎在问，然后呢？
女孩的眼神分外懵懂又充满信任，他抿了下唇，抬手拍了拍垫子。
“双手握拳放到耳侧，然后平躺下去。”
说完这句祁辰心里莫名有一种诱骗无知少女做坏事的感觉，不自然地揉了揉鼻子。
温年愣了两秒，便有些僵硬的躺了下去。
祁辰看着躺好的人，敛去了混乱的思绪，单膝跪在她的脚边。
“年年，我们十五个一组，做完一组休息一分钟，今天的话就先做五组。”
温年算了一下他说的运动量，整个下来也不过就七十五个，她觉得似乎不会太累，开心的点了点头。
“好。”
温年答应完摆好姿势后就准备起身，她想象中自己会很轻易的起来，但是真的起身时发现不知道该哪里使劲，躺垫子上磨蹭半天也起不来。
顿时尴尬的有点想哭，话说大了。
小脸慢慢红了起来，鼻尖上也急得渗出了汗，过了一段时间可怜巴巴地喊着蹲在自己旁边的人。
“祁辰，我起不来。”
祁辰被躺在垫子上挣扎的人逗得哭笑不得，起身走到旁边，蹲下去伸出一只手托着她的腰把人带了起来。
温年觉得丢人，低着头不看他。
祁辰唇角带着一抹笑，重新握住了她的脚踝，女孩脚踝纤细白嫩，他盈盈握着生怕弄疼她，柔声哄着。
“平躺起不来挺正常的，我压着你的脚再试一次。”
他语气过于温柔，温年心里的羞耻慢慢消散，抬头偷偷瞄了他一眼，小声说了句好。
她调整好姿势，重新躺了下去。
有人压着相当于借了外力，虽然对于温年来说这样也没那么容易，但至少知道着力点了。
她紧抿着唇，猛然坐了起来。
温年也没想到自己就这样坐起来了，两个人的距离一下子拉近。
男生深邃的眉眼映在了她的眸子里。
她眼睛眨了眨，脸颊开始烫了起来，本能的往后仰。
祁辰看着直愣愣就往下躺的人，怔了一下，随即笑出声来，女孩洒在自己脸颊上的温热呼吸似乎还没有消散，眼底闪过笑意。
“怕什么？”
还没等温年回答他就自顾自接了话。
“怎么，是觉得我长得太帅，不敢直视啊。”
“……才不是，”温年咬了咬唇，仰起脖子看他。
微微抬头的女孩，小脸染上了鲜艳的红晕，轻轻咬着唇，眼睛水盈盈的像是两汪清水。
祁辰看着这样的小姑娘眸子沉了些:“不是的话，等一下再起来的时候不准下去那么快，至少要停五秒钟，这样的仰卧起坐才有用。”
听着他说的话，温年眸子微微睁大，似乎从来没听过仰卧起坐有这样的规则，在电视上看的时候，往往都是起来躺下做的很快。
“祁辰，你是不是骗我呢？”
她声音软糯，透着不解。
祁辰看着人黑白分明的瞳仁，脸色没有一丝变化:“当然没有。”
他防止人再问，立刻转移了话题，“年年照你这个速度，今天是回不去家了。”
温年面颊一红，果真被转移了注意力，没有再多想，乖乖的重新做了起来。
她这次起身的时候相比较第一次轻松了许多，只不过在坐直身子的时候一看到祁辰没忍住又立刻躺了下去。
祁辰笑了一声，嗓音低沉:“这个不算。”
“为什么啊？”温年听到不算急得立刻问出了声。
“我有没有说坐起来要停五秒再下去。”
一听到这个，温年就心虚地把头低了下去，“说了。”
“那年年刚刚停了吗？”
温年抿着唇，嗫嚅着开口:“没有。”
“所以说这个不算，”祁辰把女孩的脚踝握得紧了些，嘴角弯起，带着一点慵懒的笑意，“继续。”
温年哦了一声，委屈巴巴的又做了起来，这次在身子起来的时候下意识的反应依旧是往后仰。
祁辰在这个时候开了口，“年年不停几秒钟的话，这次的也不算。”
温年身子一僵，不敢再动，怯生生地看着他。
面前的男生五官深邃立体，嘴角微微上扬，墨色的眸子沉沉地盯着自己。
她抵挡不住那么炽热的目光，把头低了下去。
祁辰看女孩害羞的模样忍不住勾起了嘴角，身子往前伸了些，嘴唇若有若无的碰上了女孩的鼻尖。
温年脸红的要滴血，这时候也不管有没有到时间，火速躺了下去。
看着两个耳朵都已经红透的人，祁辰低笑出声，“才两个，继续。”
温年心里呜呜流泪，本来做那么多就很累了，现在祁辰又总是逗她。
接下来的每一次起身，都是温年率先移开视线，在第一组做完她就出了不少汗，听到祁辰说好，脱力般躺回了垫子上。
做仰卧起坐的时候她觉得一分钟很慢，而休息的时候她觉得自己还没喘口气时间就到了。
祁辰喊她起来做第二组的时候欲哭无泪，咬着牙又开始做了起来。
第二组做完她觉得整个腹部都是难受的，躺在垫子上，一动都不愿意动。
祁辰看着头上都是汗的人，从地上站起来，去旁边的架子那里抽了几张纸，他蹲在女孩身侧，抬手帮她擦着汗。
温年本来想抬手说自己来，可是她现在真的连手指都不想动，红着脸也就任由祁辰帮她了。
这个时候祁辰的声音在耳边响了起来。
“年年你体质那么差以后怎么办？”
请收藏本站：https://www.bqgbi.cc。笔趣阁手机版：https://m.bqgbi.cc